Couve-flor

A couve-flor ajuda a fortalecer o sistema imunológico e também reduz o risco de acidente vascular cerebral e câncer. Auxilia na manutenção dos ossos, cérebro e previne doenças cardiovasculares.

É uma fonte de proteína e oferece baixas quantidades de gorduras.

Veja mais alguns benefícios:

  • - Retarda o envelhecimento
  • - Alivia a hipertensão
  • - Protege contra osteoporose
  • - Tem proteção antioxidante

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