O Rafa’s trouxe hoje cinco receitas fáceis e deliciosas de sucos, que ajudam a aumentar a imunidade. Uma maneira gostosa de cuidar da saúde e que pode ser compartilhada com toda a família, a qualquer hora do dia.
Confira os ingredientes:
Suco 1
- 2 cenouras picadas;
- 200 ml de suco de laranja;
- 1 colher (café) de açafrão-da-terra (cúrcuma);
- 2 rodelas de gengibre.
Suco 2
- 1 beterraba picada;
- 2 rodelas de gengibre;
- 2 maças picadas
- 1 limão espremido;
- 1 xícara (chá) de folhas de hortelã.
Suco 3
- 1 pedaço médio de inhame sem casca;
- 1 beterraba com casca;
- 2 folhas de couve;
- 1 cenoura com casca;
- 1 maça com casca e sem sementes.
Suco 4
- 6 unidades de morangos;
- 1 xícara de melancia;
- 1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada;
- 150ml de água gelada.
Suco 5
- 2 limões espremidos;
- ½ xícara de inhame cru;
- Hortelã a gosto;
- 150ml de água gelada.
Modo de preparo:
Bata os ingredientes de cada suco no liquidificador até triturar bem e consuma em seguida.
Obs: aumente as quantidades de ingredientes, se preferir.
Aproveite para comprar alguns dos ingredientes para fazer a sua receita, em nosso delivery.
Nós levamos até você!
Peça já em nosso site ou entre em contato pelo WhatsApp.
www.rafasupervarejao.com.br
Loja 1 – (16) 99732-6486
Loja 2 – (16) 99155-0370
